Mi Coronavida
Muchos mensajes que leo en twitter me paralizan, me generan molestia, luego reflexiono y concluyo que en estos tiempos que corren en nuestra querida Venezuela nos presentan una disyuntiva: Cuál es el mejor camino a tomar? Por qué uno u otro? Pareciera que uno nos invita a crecer como personas y el otro a huir, destruir o a conformarnos.
Ciertamente hay muchos factores que se escapan de nuestro control, tal como la falta de noticias verdaderas, la capacidad para ayudar a los más vulnerables, pienso en aquellos que sufren con la idea de que van a morir de hambre o de su enfermedad crónica por no poder salir a comprar comida, medicinas, recibir sus tratamientos.
Pienso en aquellos que por no tener agua, no cumplen con las medidas de higiene básicas, en aquellos médicos o enfermeras que hacen colas interminables para poner gasolina para ir a salvar vidas, en aquellos que mueren por haberse contagiado de coronavirus y los culpan por no haberse aislado, en aquel que por ser un posible contagiado lo rechazan como si fuera excremento.
Y díganme qué pensar de aquel que cae en manos de supuestas autoridades que lo vejan al imponerle prácticas de ejercicio gritando Abajo: No debo, arriba: salir a la calle!
Leo falsedades como aquella donde nos dicen que hay pocos contagiados, y sólo en Mérida médicos responsables informan que en su triaje han resultado 376 son sospechosos de estar contagiados, o que alguien ha muerto y no es cierto, o sobre aquel a quien culpan por contagiarse en su viaje a España, cuando realmente fue aquí en Venezuela,
Son muchas anécdotas que me hacen pensar sobre la injusta situación a la que un régimen de narco criminales que durante 20años nos ha sometido a una vida sin libertad, decadente, injusta, plagada de corruptos.
Me pregunto qué puedo yo hacer con esto? Estoy encerrada, pero con vida, con una corona de dignidad, a la que he llamado CoronaVida que me da una fuerza que me exige hacer algo, me animo y como dueña de mi destino, decido utilizar toda esta situación para transformarla a mi favor, al de mi familia, amigos y allegados.
Entonces comparto con ustedes mi rutina diaria, porque sé que muchos no saben qué hacer con tanto tiempo libre:
Mi Cápsula CoronaVida
Agradezco por estar viva, por mi familia y seres queridos, por mi trabajo.
Rezo.
Busco la verdad, cuidando de no contagiarme con noticias o alimentos que no me ayudan, me trazo unas actividades diarias como:
Trabajo mis emociones, acudiendo a charlas vía internet.
Ubico algún curso vía internet para aprender sobre algún tema de interés.
Realizo una hora de ejercicios.
Procuro mantener mi horario de sueño.
Leo un libro, realizo algún juego como crucigrama, sudoku, escribo.
Converso con mi familia sobre lo que acontece.
Cocino para mi familia, y realizo los quehaceres del hogar oyendo música.
Identifico a quien puedo apoyar por vía remota, enviándole mensajes de apoyo, oraciones, historias.
Mantengo vía remota mis grupos de relación.
Cuido mis palabras y mensajes para que sean claros, justos, exactos.
Indago sobre las noticias que leo, analizo si son justas y verdaderas, las pongo en perspectiva, evito las ambigüedades y me aseguro de ser ecuánime en mis interpretaciones.
Denuncio lo que realmente encuentro injusto, porque estoy con tapabocas, pero no callaré nunca la realidad.
>Ver más